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bastone fianchi.


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Questa discussione ha avuto 27 risposte

#16
Trapy

Trapy
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esatto, oppure questi 

birilli-su-strada_medium.jpg



#17
Alex88

Alex88
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Azz, si vede che sei un pro Trapy, non ci avevo pensato a quelli! :o



#18
Trapy

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  • HardBlackEye

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nelle palestre serie non mancano mai  :sese:


Modificata da Trapy, 21 May 2014 - 03:00 PM.


#19
Alex88

Alex88
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:D



#20
Keyser Söze

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PIEGAMENTI-LATERALI-CAVI.png

 

:D



#21
Cloud

Cloud
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I fianchi li levi con l'aerobica, con la camminata veloce in salita e soprattutto con la DIETA, la dieta, la dieta e la dieta. Quello sono masse adipose localizzate, spesso grasso vecchio che è difficile da rimuovere, infatti spesso succede che dimagriamo ma quei maledetti fianchi rimangono li, non bisogna perdere le speranze, solo continuando a mangiare bene e ad allenarti riuscirai a liberartene ;)

 

Inoltre bevi tantissima acqua.






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