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Sfruttare al meglio il "Cheat Meal"


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Questa discussione ha avuto 18 risposte

#1
Cobra Caos

Cobra Caos
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Inutile negarlo: prima o poi, durante la settimana, bisogna fare lo sgarro alimentare.

Però sgarrare non significa per forza mangiare la mérda.

 

E allora, scambiamoci informazioni su come impostare il proprio cheat meal al meglio, cercando un equilibrio tra gratifica del palato e limitata ingestione di spazzatura.

 

Ad esempio, io stasera mangerò cinese.

Pensavo di ordinare riso con verdure (lattuga, carote ecc.) come primo mentre come secondo l'indecisione è tra pollo, anatra o manzo... secondo voi cosa conviene?



#2
Manux7

Manux7
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Il cheat meal di questa settimana è sta la pizza "Esagerata".

 

Pomodoro, mozzarella, wurstel, cipolle, funghi, uovo. :fg:



#3
Benimaru9999

Benimaru9999
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Il mio cheat meal di solito è una pizza.

 

Ogni volta al pizzaiolo mi parto dicendo: una margherita con ( :asd: ): due uova crude sotto la mozzarella, rucola, bresaola, scaglie di parmigiano e funghi freschi.

 

Una bella botta di vita proteica e una gioia per il palato, soprattutto quando azzeccano a pennello la cottura dell'uovo. :rocker:



#4
Alex88

Alex88
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Vedo che scegliamo tutti la pizza come pasto libero :D

 

La mia è con tonno all'olio di oliva, prosciutto crudo e gorngonzola. Il fatto che ci siano il tonno e il prosciutto non c'entrano niente con le proteine, semplicemente mi piacciono un sacco :D



#5
Cobra Caos

Cobra Caos
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due uova crude sotto la mozzarella

 

Uova crude sotto la mozzarella??? Urgh @_@

 

Rucola, grana e bresaola la adoro anche io!

 

Quanti di voi invece ogni tanto si concedono il cheat al Mc Donalds? Io ammetto che a volte capita...  :goccia:  Altrimenti kebab gigante, completissimo  :dribble:



#6
Benimaru9999

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Uova crude sotto la mozzarella??? Urgh @_@

 

Rucola, grana e bresaola la adoro anche io!

 

Quanti di voi invece ogni tanto si concedono il cheat al Mc Donalds? Io ammetto che a volte capita...  :goccia:  Altrimenti kebab gigante, completissimo  :dribble:

 

Le uova poi si cuociono in forno, evito quelle sode perchè di solito ce le hanno pronte da tanto tempo e spesso non sono buone...



#7
Cobra Caos

Cobra Caos
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Boh, l'uovo sulla pizza mi suona un po' indigesto :D



#8
Alex88

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Quanti di voi invece ogni tanto si concedono il cheat al Mc Donalds? Io ammetto che a volte capita...  :goccia:  Altrimenti kebab gigante, completissimo  :dribble:

McDonald's di solito quando sono in aeroporto, il kebab sarà un anno almeno che non lo mangio, e lo adoro...



#9
Vergil™

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io di solito faccio il cheat meal di The Rock :sisi:

 

The-Rock-Cheat-Meal-Final.jpg



#10
Alex88

Alex88
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Per fortuna che almeno l'ha fatto in un cheat day e non in un cheat meal :D

 

Certo che 150 giorni... :fg:



#11
Benimaru9999

Benimaru9999
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io di solito faccio il cheat meal di The Rock :sisi:

 

The-Rock-Cheat-Meal-Final.jpg

 

Questo si chiama cheat day :rocker:



#12
Cobra Caos

Cobra Caos
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Minchia che stomaco! :D



#13
Vergil™

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immaginatevi in che condizioni era ridotto dopo il cesso... :sisi:



#14
Guest_HymneYe

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io sono in cheat meal da prima dell'inizio delle vacanze

 

non è ancora finita però, pare troppo male ancora smettere.



#15
Guest_HymneYe

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Ma te fai palestra? :fg:

 

no ma faccio cheat meal oll de taim :Q_____






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