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La palla del potere


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Questa discussione ha avuto 29 risposte

#1
Ciobo

Ciobo
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c'è qualcuno che utilizza la palla del potere come alternativa al classico allenamento?

a me diverte un sacco andare alla caccia di un nuovo record, è sempre una bella soddisfazione :sisi:

inoltre oltre che un divertimento è anche un buon attrezzo a tutti gli effetti

cos'è la palla del potere? questa -> http://www.powerballs.com/

c'è qualcuno qui che la usa?

#2
Alex88

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Non so manco cosa sia :asd:

#3
Ciobo

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#4
Alex88

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:fg:

Non mi convince troppo :fg:
Imho dopo 1 mese di quella roba, col movimento che si fa, ti fai le pippe alla velocità della luce :asd:

#5
Aran Banjo

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l'ho provata, simpatica e divertente, potrebbe essere utile come complementare per migliorare la presa, ma per fare quello preferisco usare la clubbell...

#6
LUK@

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costo spropositato :fg:

#7
Ciobo

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:fg:

Non mi convince troppo :fg:
Imho dopo 1 mese di quella roba, col movimento che si fa, ti fai le pippe alla velocità della luce :asd:


si sbaglia sempre a giudicare certe cose guardandole senza neanche provarle ;)

anche perchè tu giudichi il movimento guardandolo e lo battezzi come movimento "fattiunasega" ma in realtà è un movimento circolare ^_^

#8
Alex88

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costo spropositato :fg:

Ovvero?

si sbaglia sempre a giudicare certe cose guardandole senza neanche provarle ;)

Per carità, ci mancherebbe, sarebbe da provare, è vero. Però non mi ispira per nulla, preferisco i vecchi manubri :D

#9
Ciobo

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Ovvero?


Per carità, ci mancherebbe, sarebbe da provare, è vero. Però non mi ispira per nulla, preferisco i vecchi manubri :D


con i manubri ti annoi, qui almeno è inserito un contagiri che ti permette di conoscere la velocità massima di rotazione con il quale prenderti qualche bella soddisfazione quando fai le gare con gli amici :D
inoltre calcola anche la velocità media per le gare di resistenza...

prezzo 20 euro

#10
Alex88

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Ciobo quindi tu la usi più o meno regolarmente?

#11
Ciobo

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Ciobo quindi tu la usi più o meno regolarmente?


a livello amatoriale certamente
in pratica è un giroscopio che funziona con la forza che applichi all'attrezzo
più forza applichi e più gira forte
più gira forte e più fai fatica a mantenerne costante la potenza che sprigiona

cos'è un giroscopio? beh forse è difficile da spiegare... ma diciamo che quando è in funzione ricorda un po' il cestello della lavatrice
hai presente la lavatrice quando gira forte? a volte succede che balla perchè il cestello gira molto forte su stesso
con questa palla la rotazione la senti direttamente nei muscoli che per applicarla devono stare in costante movimento

#12
Alex88

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Mmm... Potrebbe essere utile per quando si è in viaggio ad esempio :D

Ma è pesante?

#13
Ciobo

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qualche etto
non sono ua bilancia umana ma direi circa 500 grammi

Modificata da CIOBO, 28 January 2011 - 02:49 PM.


#14
Alex88

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Capito ^_^

#15
LUK@

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con i manubri ti annoi, qui almeno è inserito un contagiri che ti permette di conoscere la velocità massima di rotazione con il quale prenderti qualche bella soddisfazione quando fai le gare con gli amici :D
inoltre calcola anche la velocità media per le gare di resistenza...

prezzo 20 euro


sul sito veniva di più :fg:
dove l'hai comprata ?




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