Questa discussione ha avuto 178 risposte

[SabaKu]

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[Alex88]

Mi sta venendo un lieve accenno di pancia
Io vorrei che il grasso andasse da un'altra parte.. non sulla pancia Così mi va a coprire quei pochi addominali che ho..

E' il primo posto dove si accumula, mica puoi scegliere dove metterlo

Per le proteine un mio amico mi ha detto che bisogna prenderne due tipi diversi per la mattina e per la sera. A rilascio graduale e immediato. Mi consigliate, linkando su vitaminecenter (o un sito fidato). Purtroppo brancolo nel buio e se non mi imboccate voi non inizierò mai..

Se le prendi prima di dormire ci sarebbero quelle a rilascio lento, io non le ho mai prese sinceramente. Per me bastano quelle normali, prendo un misurino a metà pomeriggio e poi, a volte, uno anche dopo cena se non ho mangiato carne o pesce.

[SabaKu]

E' il primo posto dove si accumula, mica puoi scegliere dove metterlo


Se le prendi prima di dormire ci sarebbero quelle a rilascio lento, io non le ho mai prese sinceramente. Per me bastano quelle normali, prendo un misurino a metà pomeriggio e poi, a volte, uno anche dopo cena se non ho mangiato carne o pesce.

Quale tipo prendi tu? Da dove le prendi?

[Alex88]

Scitec Isolate.

Mi sembrano un po' aumentati i prezzi però dall'ultima volta

[Darklink]

E' normale che mettendo massa, prendendo peso, ti si appanneranno un pò gli addominali, ma sapendo del tuo metabolismo flash e guardando il tuo fisico attuale non penso avrai problemi a smaltirla quando ce ne sarà bisogno. Ora concentrati a raggiungere il peso che vuoi, gli addominali vengono dopo!

Alex...

MA CHE PREZZI FOLLI SONO

[SabaKu]

E' normale che mettendo massa, prendendo peso, ti si appanneranno un pò gli addominali, ma sapendo del tuo metabolismo flash e guardando il tuo fisico attuale non penso avrai problemi a smaltirla quando ce ne sarà bisogno. Ora concentrati a raggiungere il peso che vuoi, gli addominali vengono dopo!

Alex...

MA CHE PREZZI FOLLI SONO

Tu Dark che prendi? E da dove?

[Alex88]

Alex...

MA CHE PREZZI FOLLI SONO

Ma difatti ci sono rimasto pure io
L'ultima volta che le ho prese (cioè dicembre) le ho pagate 90 euro x 4 kg con spedizione gratuita

[- Hiei -]

Mi sta venendo un lieve accenno di pancia
Io vorrei che il grasso andasse da un'altra parte.. non sulla pancia Così mi va a coprire quei pochi addominali che ho..

Per le proteine un mio amico mi ha detto che bisogna prenderne due tipi diversi per la mattina e per la sera. A rilascio graduale e immediato. Mi consigliate, linkando su vitaminecenter (o un sito fidato). Purtroppo brancolo nel buio e se non mi imboccate voi non inizierò mai..

ha detto bene il tuo amico. la mattina andrebbero prese le whey, la sera il caseinato.

cmq nn sei un bodybulider. prendi delle buone whey la mattina con l'acqua e la sera col latte che ne rallenta l'assorbimento.

[Darklink]

Io ora prendo queste smezzate con un amico, se non le smezzo prendo quelle da 900 gr da solo.

http://www.vitamince...ey-2-27-kg.html

[Darklink]

Ah quelle da 900 le prendo da prozis che se non superi i 40 euro da vitaminecenter paghi 8 euro di s.s.

[SabaKu]

Io ora prendo queste smezzate con un amico, se non le smezzo prendo quelle da 900 gr da solo.

http://www.vitamince...ey-2-27-kg.html

Quanto ti durano? Cmq prenderei quelle da 2.27, alla fine sono "solo" 43€..

[SabaKu]

Qual'è il gusto "migliore"? :|

http://www.vitamince...ey-2-27-kg.html

[Alex88]

Beh dipende cosa piace a te
Io le prendo sempre al cioccolato, lì vedo che ci sono addirittura 3 tipi, presumo che quello più normale sia quello al latte. Però non ho mai provati altri gusti, magari anche al biscotto sono buone
Cmq di solito cioccolato, vaniglia e fragola sono i gusti classici.

[AkaneTakibana]

ordinate le xcore da 900 gr

consigliate di prenderle quindi solo la mattina nei giorni di allenamento? e quanti grammi? e sopratutto.. va fatto qualche procedimento prima?

[Darklink]

Io prendo cioccolato ma come dice alex ce ne sono ben 3 tipi, proverò con quello al latte perchè sono un bm ed è il mio cioccolato preferito. Altrimenti delle prot della gaspari provai anche cioccolato/burro di arachidi ma non si discostavano molto dal cioccolato e tempo fa sempre della stessa marca provai alla fragola, buonissime ma alla lunga mi davano la nausea complice anche la marca che seppur ottima ha (imho) un sapore troppo dolciastro.

Per come le prendo io i 2,27 kg durerebbero sui 2 mesi e mezzo penso (ed è abbastanza)