boh per ora pratico nuovo libero.
mi riferivo alle cose che ha scritto del tipo:
"Cuore a mille senza però sentire i tipici effetti collaterali della tachicardia. La maglia mi stava molto, molto stretta.Dopo una mezz'oretta dall'assunzione ho cominciato a sentire come una forte sensazione di euforia (stavo per scoppiare a ridere senza motivo mentre mi riscaldavo sul tapis roulant )"la prima parte del battito del cuore impazzito imho é preoccupante.
Perdonami Kratos carissimo , prima scrivi :
lol per la storia della caffeina che non ti fa dormire...poco tempo fa la sera mi ubriacavo di redbull, monster, burn....sempre dormito come un ghiro.
.... e poi ti "preoccupi" per il commento di Cobra ....
No vabbè scherzi a parte ti posso dire che
Comunque se era tua abitudine tracannare energy drink a raffica, non hai nulla da temere da Hot Blood
this e che comunque io prendo un integratore di caffeina a mio avviso più powa (come quantità di caffeina stessa eh) di quello di Cobra e lo prendo da mesi e non sono ancora morto , solo ti avviso , come facevo con lo stesso cobra (che non ha bisono di consigli ma al massimo si discute delle cose vabbè) che prendere caffeina in generale la sera non fa imho bene.... soprattutto se ci si associa un allenamento intenso
DI base io infatti l'integratore di caffeine lo prendo prima dell' allenamento mattutino o al massimo nel pomeriggio presto
Comunque ti consiglierei un bel integratore di amminoacidi ramificati da prendere prima dell' allenamento insieme a un succo di frutta o qualcosa che contenga carboidrati semplici , un integratore tipo questo per capirci : http://www.musclenut.../bcaa-6000.html (niente caffeine e niente "tachicardia" tranquillo)