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0Solo io vorrei ci fosse il silenzio più assoluto in palestra?
No anch'io, invece mi devo sentire i fighi che tirano su il mondo che urlano come se stessero partorendo... 
I 100 kg si possono anche tirare su in silenzio true story.. 
#16
Inviato 22 January 2014 - 08:52 PM
Sfrezzer
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I Lost My Smile..
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#17
Inviato 23 January 2014 - 12:42 AM
Sfrezzer
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Hahaha i partorienti son i migliori, oggi uno alla macchina per i pettorali... con 65kg... sembrava stesse per aprirsi a metà
Ma quello è il mio peso medio... 
E io che faccio 10 colpi da 90 kg di pectoral che dovrei fare urlare come se mi stessero molestando? 
#18
Inviato 24 January 2014 - 09:53 PM
Vergil™
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Nella dance-floor è fluo persino lo smalto
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che poi c'è urlo e urlo. Va bene buttare fuori l'aria per dare la spinta più forte, ma si può benissimo controllarsi facendo un verso "gestibile", tipo buttare fuori l'aria in stile vaporiera e stop...
#21
Inviato 25 January 2014 - 12:20 PM
Cobra Caos
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Io sbuffo, tipo quando si vuol mandare via un gatto: PSSSSSTTT!!! Qualcosa del genere 
I grugniti gutturali solo quando sto proprio morendo, ed è indubbio che aiutino a finire la ripetizione (credo sia davvero una questione di pressione)
#22
Inviato 25 January 2014 - 12:26 PM
Cobra Caos
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Metto un po' di roba tosta per caricare
Ovviamente ci vuole il timing giusto, bisogna calcolare le parti lente per il recupero e iniziare la serie proprio quando esplodono le chitarre.
#23
Inviato 25 January 2014 - 03:54 PM
GymWolf
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Io sbuffo, tipo quando si vuol mandare via un gatto: PSSSSSTTT!!! Qualcosa del genere
I grugniti gutturali solo quando sto proprio morendo, ed è indubbio che aiutino a finire la ripetizione (credo sia davvero una questione di pressione)
Se non si grugnisce o si fa qualchè genere di rumore dovuto allo sforzo, semplicemente non si sta dando il 100%.
#28
Inviato 26 January 2014 - 12:18 PM
GymWolf
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ghgh
deve essere bello fare oink oink mentre dai il massimo in palestra
Hymn tu il massimo sforzo che fai è cliccare sul mouse ogni 3 ore per cambiarti l'avatar e portare la forchetta alla bocca svariate volte al giorno, please esci da questa sezione 
#29
Inviato 26 January 2014 - 12:26 PM
Cobra Caos
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ho gugolato
è una cosa tipo u mad? che gira tra i forum palestrosi
ora ne so una nuova thanks
No ma, seriamente, fai pesi sì o no?
#30
Guest_HymneYe
Inviato 26 January 2014 - 12:31 PM
Guest_HymneYe
Guest_HymneYe
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No ma, seriamente, fai pesi sì o no?
OT:
li facevo fino a un anno e mezzo fa
poi è sopraggiunto un problemino agli arti superiori che mi ha tenuto lontano da tutto ciò per un bel po'
tutto passato adesso comunque
fine OT
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