Questa discussione ha avuto 468 risposte

[Little]

Avanti con le spalle

[LUK@]

il mal di schiena sta passando

domani rinizio ad allenarmi dopo quasi 2 mesi di stop

[Vampirolol]

Lombari e Spalle, direi la zona delle scapole. Quest'ultimo per il Ballo Standard

[LUK@]

domani rinizio ad allenarmi dopo quasi 2 mesi di stop

quadricipiti e bicipiti femorali a pezzi

[Little]

Tricipiti e Bicipite destro

[LUK@]

quadricipiti e bicipiti femorali a pezzi

dolori quasi scomparsi

[Little]

Secondo recenti studi, domani saro' a pezzi.

[Little]

Bicipiti Femorali, Glutei, Tricipiti, Dorsali. Ommaigad

[Alex88]

Oooh, dopo la parentesi all'estero ieri sono tornato ad allenarmi nella mia palestra

Fatto petto, dorsali e bicipiti, risultato: petto, dorsali e bicipiti a pezzi

Devo riabituarmi al bilanciere normale, la ero abituato con quello olimpionico e adesso mi storto un pò

[LUK@]

dolori alla gamba destra

[Little]

Bicipiti, Addominali, Dorsali, Tricipiti dopo la panca

[Trapy]

little ma dopo un po' i dolori dovrebbero diminuire

[Little]

Se riposi si, visto che io alterno la corsa alla palestra, 6 giorni su 7 3+3

[Kirilov]

dov'e' Paul Asteroids? e' da tempo che non posta! ci potrebbe raccontare dei suoi dolori, dei suoi bruciori di cul0

ahahah PAULLLLLLLLLLLL dove sei!?!?

[Alex88]

Spalle a pezzi